Pilates und Faszien

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Status

Anmeldung möglich

Voraus-
setzung

Keine

Lehrwerk

Keines

Kursnr.

243C454620

Beginn

Di., 20.02.2024,
18:00 - 19:00 Uhr

Dauer

14 Termin(e)

Gebühr

100,80 €

Kräftigungs- und Dehnungsübungen insbesondere der Körpermitte sowie Koordination bilden die Grundlagen dieses Ganzkörpertrainings. Durch die bewusste und präzise Durchführung der klassischen Pilates-Mattenübungen werden die tiefen Muskeln gekräftigt, entspannt und gedehnt. Ergänzt wird die Stunde durch Elemente aus dem Faszientraining.

Kursort

Gomaringen, Schlossschule, Gymnastikraum
Kirchenplatz 6
72810 Gomaringen

Kurstermine

Anzahl: 14

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

20.02.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort